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(北海道・沖縄・離島別途)』世界のセレブの間で盛り上がっているダンス・ムーブメント「TWERK(トワーク)」をダイエットに取り入れた、短時間、短期間で根気のないギャルでも続けられる新感覚のダンスエクササイズ、それが「トワークダイエット」!!そんなトワークダイエットに、あのベストセラー本の表紙モデル石川恋が挑戦!!お尻を振って振って振りまくります♪
サイズ個装サイズ：19×14×1cm重量個装重量：100g製造国日本・広告文責(株式会社八大 082-295-9828)新感覚のダンスエクササイズ!!1日5分のトワークダイエットDVD!!出演:石川恋振付・監修:富田彩新木田康二【収録内容】◆パーツ別エクササイズ (お尻、お腹、二の腕、太もも、バストアップ、美脚)◆ウォーミングアップ◆アイソレーション◆トワークダイエット(初級編)◆トワークダイエット(上級編)【特典映像】◆トワークダイエットを実際にやってみた【仕様】制作:2014年/本編:58分+特典:11分/映像:カラー/画面サイズ:16:9(LB)/片面1層/リージョンコード:NTSC・2/圧縮形式:MPEG-2/サウンド:ドルビーデジタル/音声:日本語ステレオ(C)2014Liverpool※仕様・特典映像・パッケージデザイン等は予告なく変更となる場合がございます。
世界のセレブの間で盛り上がっているダンス・ムーブメント「TWERK(トワーク)」をダイエットに取り入れた、短時間、短期間で根気のないギャルでも続けられる新感覚のダンスエクササイズ、それが「トワークダイエット」!!そんなトワークダイエットに、あのベストセラー本の表紙モデル石川恋が挑戦!!お尻を振って振って振りまくります♪
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DVD見ながらダイエットダンスしたり
リズムゲーを首を振りならノリノリでプレイしてると
部屋の入り口から完野菅が
┌（┌ ＾o＾）┐
って見てる事ならある･･･
死にたくなる…@ketsuanaking 2018/06/01 10:36
RT @forest_pub: 楽天ブックスで45％OFF！
『1分でくびれる！腸もみダイエット [DVD付き]』を出品しています♪
ポッコリおなか、腸から変えてくびれ美人に♪
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※6/20(水)11:59まで
#謝恩価格本フ…@forest_koike 2018/06/02 10:17
今日の #ウォーキング
なんて健康的な生活‼️
無理せず早寝早起き生活にシフトしていける^o^以前は夜更かしで、ダラダラいつまでもDVD見たり、お酒飲んだり、2時くらいまで起きていた…早起き出来るわけないよ！しかも良く眠れるように… https://t.co/anB3qcx5vZ@kb9gUt5DBddRDQO 2018/06/01 13:04
© ダイエットDVD褐色の恋人